Warum sollte man Obst und Gemüse oft essen?

Alle wissen sehr gut, dass man sich gesund ernähren muss, wenn man jarelang gesund bleiben will. Was bedeutet „gesund“? Vor allem soll an eher kalorienarme Produkte mit vielen Vitaminen auswählen, die für unsere Organismen empfehlenswert sind. Das ist damit gleichgesetzt, dass man viel Obst sowie Gemüse essen muss. Aus welchem Weiterlesen

Ausgefallene Geschenke zu Weihnachten

Weihnachten kommt jetzt vor der Tür. Im November muss man schon Weihnachtsgeschenke für seine Familienangehörigen suchen, falls man was Interessnestes finden kann. Selbstverständlich kann man Offerten von mehreren Onlineshops in Anspruch nehmen – online lassen sich sehr originelle Geschenke zu Weihnachten finden. Was kann man kaufen, falls man einem Empfänger Weiterlesen

Auf welche Art und Weise kann man sich vor einer Herbst-Erkältung richtig schützen?

Nach dem warmen Sommer kommt der windige Herbst. Die Saison für Erkaltungen beginnt schon im September. In dieser Zeit haben vielen Menschen typische Symptome der Erkältung, zum Beispiel: Husten, Heiserkeit und auch Schnupfen. Eine Erkältung lässt sich glücklicherweise innerhalb einer Woche heilen. Allerdings mag niemand Schnupfen haben! Wie kann man Weiterlesen